Di Tinh Ở Nam Giới Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Chữa?

Di Tinh Ở Nam Giới Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Chữa?

tháng 9 30, 2021

Hiện nay di tinh ở nam giới là một hiện tượng phioor biến đặc biệt là ở nam giới đang ở trong độ tuổi dậy thì. Vậy di tinh ở nam giới là gì?  Triệu chứng ra sao? Nguyên nhân là gì? Hãy cùng nhà thuốc nam khoa tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

1. Di tinh là gì?

Bình thường, nam giới xuất tinh khi thủ dâm đặt cực khoái hoặc khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên trong một số trường hợp nam giới vẫn sẽ xuất tinh khi không có khoái cảm hay kích thích tình dục và không kiểm soát được các chuyên gia gọi tình trạng này là di tinh.  Di tinh có thể diễn ra ban ngày hoặc ban đêm, nhưng phổ biến nhất là vào buổi tối khi nam giới đang ngủ.

Di tinh được chia làm 2 loại:

Mộng tinh:  là tình trạng  xuất tinh trong lúc ngủ

Hoạt tinh: là xuất tinh không kiểm soát vào các thời điểm khác trong ngày

Tình trạng di tinh có thể xảy ra ở nam giới ở mọi lứa tuổi và đặc biệt phổ biến ở độ tuổi từ 11-16 tuổi. Đây là độ tuổi dậy thì nên hormone trong cơ thể không ổn định nên các hoạt động xuất tinh dễ xảy ra rối loạn. Bên cạnh đó các em chưa thực sự thực hiện xuất tinh chủ động nên buộc cơ thể phải xuất tinmh chủ động để xuất lượng tinh dư thừa.

2. Những Nguyên nhân dẫn đến bệnh di tinh

Những nguyên nhân nào dẫn đến di tinh ở nam giới

Nguyên nhân trực tiếp dẫn đến di tinh là do nồng độ hormone sinh dục nam trong thời gian dậy thì không ổn định. Ngoài ra, Di tinh còn do một số nguyên nhân sau:

Thường xuyên xem hoặc lạm dụng các ấn phẩm đồi trụy, việc xem các ấn phẩm này quá nhiều sẽ khiến  bộ não căng thẳng và mệt mỏi. Trong thời gian dài khiến cơ thể lẫn lộn giữa các kích thích dẫn đến di tinh

Stress kéo dài: khi nam giới chịu quá nhiều căng thẳng sẽ khiến hormone trong cơ thể bị rối loạn dẫn đến di tinh

Sử dụng đồ lót sai kích cỡ: sử dụng đồ lót quá chật sẽ khiến dương vật của nam giới bị kích thích cunghx là nguyên nhân gây bệnh

Thủ dâm quá mức: việc lạm dụng thủ dâm cũng sẽ khiến sẽ tạo ra một áp lực quá lớn lên dương vật khiến dương vật bị mất khả năng kiểm soát sự xuất tinh lâu dài sẽ dẫn đến di tinh

3. Di tinh có thể gây ra những ảnh hưởng như thế nào tới cơ thể?

Di tinh có thể sẽ gây ra các ảnh hưởng tới sức khỏe như sau:

Suy nhược cơ thể: hoạt động xuất tinh là một hoạt động gây tiêu tốn rất nhiều năng lượng của cơ thể. Di tinh nhiều lần sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, nhức đầu,…

Tâm lí: việc không kiểm soát được xuất tinh có thể sẽ khiến người bệnh cảm thấy tự ti và sẽ dễ cáu gắt

Suy giảm chất lượng cuộc sống: việc xuất tinh vào những lúc không phù hợp sẽ gây ra những bất tiện cho nam giới trong cuộc sống gây suy giảm chất lượng chất lượng cuộc sống của nam giới

Ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống tình dục: di tinh có thể gây ra những ảnh hưởng đến tâm lí người bệnh khiến người bệnh ngại quan hệ và có thể dẫn tới những rối loạn tình dục khác như rối loạn cương và xuất tinh sớm,…

Gây suy giảm khả năng sinh sản: xuất tinh quá nhiều có thể khiến cho chất lượng tinh dịch ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản.

4. Những phương pháp chữa trị di tinh đơn giản

Lối sống và chế độ ăn uống, sinh hoạt chính là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh di tinh. Chính vì vậy các chuyên gia y tế sẽ đưa ra các lời khuyên hướng điều trị phù hợp.

Ngay sau đây là một số phương pháp điều trị di tinh hiệu quả mà các anh em nam giới có thể thực hiện tại nhà một cách đơn giản:

4.1 Tích cực xây dựng lối sống lành mạnh

Nhằm hỗ trợ cũng như phòng tránh di tinh nam giới nên:

Tập luyện thẻ dục thể thao thường xuyên (5 lần/tuần, mỗi lần ít nhất 30’)

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên giúp nam giới bảo vệ sức khỏe

Hạn chế và tuyệt đối không được lạm dụng thủ dâm

Ngoài ra, nên quan hệ tình dục với tần xuất vừa phải

Tránh xa các ấn phẩm đồi trụy

Ngủ đủ giấc tránh cơ thể mệt mỏi quá sức và tránh các căng thẳng thần kinh quá mức

Nên mặc các loại trang phục vừa vặn với cơ thể, không nên mặc các loại quần áo bó sát

Giữ gìn vệ sinh cơ thể thật tốt (đặc biệt là vùng kín)

4.2 Thay đổi hoặc cải biến chế độ ăn uống và sinh hoạt tốt cho sức khỏe

Một số nguyên tắc xây dụng thực đơn giản dành cho người mắc bệnh di tinh:

Bổ sung các thực phẩm có lợi cho sinh lí nam vào thực đơn của bản thân như: hàu, hải sản, thịt đỏ, hẹ, trứng gà, giá đỗ,…

Uống đủ ướng mỗi ngày(1-2 lít) để dảm bảo các hoạt độngtrao đổi chất trong cơ thể diễn ra một cách thuận lợi

Xây dựng một chế độ ăn uống đủ chất và cân đối giữa các nhóm chất dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều rất tốt cho sức khỏe

Hạn chế sử dụng các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán, chế biến sẵn,….

Hạn chế sử dụng rượu bia và thuốc lá cũng như các chất kích thích